踵の痛み…それって…

2017年09月20日

気がつくと…
かかと周りが痛い、
または…
外傷を負った覚えが無いにもかかわらず痛みが出てきた場合等…

原因はどこにあるのか?

踵(かかと)の痛みの症状について

●動き始めに痛みが出る。

●常に踵に違和感がある。

●つま先に負担がかかると痛む。

●押すと痛むところがある。

●長時間立っていると痛む。

●足首を曲げると痛む。

●痛みを繰り返す。

上記の症状が続く時は…

※足底筋膜炎(そくていきんまくえん)

※踵骨骨棘(しょうこつこつきょく)

※アキレス腱炎(けんえん)

等々が発症している可能性がある。

この症状は、中〜長期間続く。

代表的な症状は…

足底筋膜炎です。

足底筋膜炎は…
踵周りの骨格が崩れることにより、
足底のアーチが潰れてしまい…
踵の骨とつながっている筋膜が
引っ張られすぎて痛みがでる。

かかとに不調のある方は、

早めの対応が必要になります!!

身体の重心を整える…
BTバランス整体は有効です♪

橿原吉祥寺鍼灸接骨院へGo!!

朝起きたら痛い何これ‼︎

2017年09月13日

朝眼が覚めた時に首が痛い、特に運動時に痛みが出る

のはいわゆる寝違いです。

寝違えという医学的用語はなく、首の周囲の靭帯や筋肉の急性炎症

による痛みの総称として考えてもらえればいいです。

寝違えの原因は不自然な姿勢で眠り続けた時に起こります。

通常は首に痛みが生じたり、違和感を覚えた場合には、

眼がさめたり意識のうちに首の姿勢を変えますが、

疲労や睡眠不足あるいは泥酔状態で眠ってしまうと、これらの反応がなくなり、不自然な姿勢

で寝続けてしまうことがあります。

睡眠時の姿勢が問題で、首の関節や筋肉にかかっていた負担が原因の場合に生じると考えられ

ています。

長時間の不自然な姿勢、睡眠中の体の冷え疲労・過労、首や肩甲骨を動かした時に起こる首の

捻挫ねんざ、頸椎の老化による場合があります。

放っておかずにすぐに連絡してください。

 

 

橿原吉祥寺って東京の吉祥寺?

2017年09月12日

皆様からよくご質問頂きます。

当院の屋号

『橿原吉祥寺』の 『吉祥寺』の由来

元々、 奈良市 富雄にある

吉祥寺鍼灸接骨院 が始まりになります。

この 吉祥寺鍼灸接骨院  岩本金悟 先生が、

幼少時代に 奈良県五條市にある

吉祥寺(きっしょうじ)にて 修行をさせて頂いていたそうです。

そのご縁から、吉祥寺のお名前を頂戴したそうです。

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東京で吉祥寺とはちょっと違うんです 笑。

 

電話が復旧いたしました

2017年09月12日

ご迷惑をおかけしており、誠に申し訳ございません・・・

大雨の影響で電話が8:00~11:00まで不通となっておりました

大変ご迷惑をおかけいたしました

 

おかげさまで復旧いたしました

ご連絡いただいておりました方、大変申し訳ございません。

また、橿原神宮前駅構内が冠水し、心配してくださり、沢山ご連絡いただきまして

誠に有難うございました

当院は何事も無く、浸水被害も無く無事でございます

ご心配おかけいたしまして、誠に申し訳ございませんでした。

午後からも元気に診療いたしております

お気をつけてご来院ください。

 

大雨の影響で電話が不通です

2017年09月12日

今朝からの大雨の影響で 当院の電話が不通となっております

ご迷惑をおかけしております。

ご連絡方法として

 

当院 LINE@ にてのご連絡

kashikichi@kcn.jp

 

以上の2点にてのご連絡方法でご連絡お待ちしております

大変ご不便をおかけしておりますが宜しくお願いいたします

当院は 通常とおり診療しております。

宜しくお願いいたします

 

 

鍼(はり)の効果について…

2017年09月12日

鍼(はり)治療では、
痛みに対する効果がある。

鍼の刺激によって…
脳内から分泌されるモルヒネのような役割をもったホルモンが、
●痛みを抑える効果がある。

また、
痛みを脳に伝える神経をブロックする働きがある為…
●痛みの緩和に有効である。

また、
リラックス効果のある…
セロトニンなどのホルモンも分泌される為…
自律神経のバランスが整い、
交感神経と副交感神経の働きがスムーズに行なわれ、
●ストレス性の症状に効果がある。

さらに…
自律神経は、胃腸などの内臓や血圧もコントロールしているので、
自律神経のバランスが整うことによって、
●内臓機能のバランス回復に役立つ。

筋肉のコリやハリにも効果がある。
鍼を刺入すると、血液やリンパの流れが良くなるので…
固くなっていた筋肉の緊張がほぐれて柔らかくなり、
●コリやハリが緩和される。

一度…
鍼を受けてみませんか?

橿原吉祥寺鍼灸接骨院では、
経験豊富な…
鍼灸師が在中しております♪

ランナー注意‼︎外側の違和感は⁇

2017年09月6日

最近ではマラソンやジョギング走る人が増えてきています。

そこで気になるのが膝の外側に違和感や痛みが出てきてる⁇

ことはないでしょうか!

原因は腸脛靭帯炎かもしれません!

腸脛靭帯炎は走っているときや走り終わった後、

患部を指で押さえた時などに膝の外側に痛みが出ます。

初期は痛みのほかに膝の外側が緊張するようなきしむような違和感を感じます。ランニング後

などに痛みが現れ、休むと治まります。

症状が進行してくると痛みは徐々に大きくなり、なかなか治まらなくなって慢性化します。重

症化すると痛みで膝の曲げ伸ばしが困難になり、膝を伸ばしたまま歩くといった状態になりま

す。

腸脛靭帯炎は陸上競技の長距離選手に多く見られるスポーツ障害です。近年のランニングブー

ムで市民ランナーが症状を訴えるケースが多くなっています。

特に、O脚(ガニ股)の人や、走行フォームで足の外側で体重を受けるクセのある人、膝関節の

変形が進んで膝が不安定になっている人など、体重による負荷が身体の外側にかかるケースで

発生しやすくなります。かかとの外側がすり減ったシューズを履いていたり、斜めに傾いた道

路や雨でぬかるんだ道を走ったりするのも良くありません。また、硬い路面や下り坂の走行、

硬いシューズの使用も、負担を増す要因となります。

ランナーの方など気になる方は是非一度ご来院下さい。

 

 

 

産後の姿勢を意識するだけで・・・・

2017年09月5日

出産を終えられたママはいつから動き出しますか?

一般では、床上げといって、産後4週間は

お布団を引きっぱなしでなるだけ

寝て過ごして頂きたいのです。

そして、産後1カ月の間はなれない オムツ替えや、

授乳にと、ママはヘトヘト。

さて、こんな姿勢で座っていませんか?

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背もたれに背中の一部をくっつけて、

椅子には浅く座る姿勢。

この姿勢は腰にも、骨盤周りにも負担をかけます。

正しい姿勢はこちら

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産後1カ月は本当にゆっくりして、

10ヶ月頑張った子宮や骨盤をゆっくり休めてあげて下さいね!

肩こりの原因が〇〇症候群!?

2017年09月5日

スマートフォンの普及により…
スマホ症候群が急増!!

スマホの長時間の使用により生じる…
肩こりや首のこり、腱鞘炎、眼精疲労、視力低下、ドライアイなどの症状の総称が『スマートフォン症候群』という。

また、
身体の直接的な不調だけでなく…
「スマホがないと不安を感じる」等

『スマホ依存症』もある。

ここで…
スマホ症候群のチェック!!

●肩こりや首こりを感じる。
●1日1時間以上スマホを利用する。
●目が疲れやすい。
●首を後ろに倒すと痛みがある。
●猫背である。
●頭痛持ちだ。
●肩が上がらない。

上記に当てはまる方は…
スマホ症候群の恐れあり。

スマホ症候群の代表的な症状
●肩こり
●眼精疲労、ドライアイ
●スマホ肘(テニス肘に似たもの)
●スマホ巻き肩(猫背)
●ドケルバン(腱鞘炎)

では、
『スマホ症候群』にならない為に
気をつける事は…

●自分の手にあった機種を選ぶ。
●使用する時間を決める。
●使用する時の姿勢や環境を考える。

この困った…
スマホ症候群をリセットするには…

橿原吉祥寺鍼灸接骨院の
『BTバランス整体』がオススメです。

50肩で肩が回しにくいかったのが 回せるようになりました

2017年08月31日

お喜びのお声

 

60歳台女性

飲食店勤務で、多忙の中 50肩様の症状で当院受診

うずきと動作制限があり、お仕事でも不自由が出現

しかし、忙しさのあまり、なかなか休息できず・・・

そんな患者様から、先日嬉しいお声を頂きました!

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少しでも楽になっていただける。

ありがたいです。

疼きが減り、肩が回せる範囲が広がってくれば、

後は運動をし、可動域を広げていくちょっぴり

辛い施術に変わりますが、

これも、良くなる近道!!

一緒に頑張りましょうね!

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