寝違え

橿原市にお住まいの皆さん

  • 朝起きると首が痛い
  • 仕事や家事をしているとき首の辛さが気になる
  • 何度も寝違えを再発している
  • 自転車や電車等乗り物の振動がつらい
  • 振り返ったり、首を動かす動作がつらい

どうして寝違えになってしまうの?

IMG_0032寝違えは一般的に、睡眠時の無理な寝姿や首の状態によって首の筋肉や靭帯に負担がかかってしまい辛い状態が発生してしまうことをいいます。

 

通常、人間は眠っている間も寝がえりをうったり、身体を動かすことにより身体の一部分に負担がかからないようにしています。

 

しかし、疲労や睡眠不足、もしくは泥酔状態等が原因で寝返りや身体を動かすことをしなくなってしまい、お体の一部、寝違いの場合は首に負担がかかりすぎることで首の筋肉や靭帯に損傷や炎症が発生し辛い状態が発生してしまいます。

橿原吉祥寺鍼灸接骨院の寝違え施術方法

IMG_9998橿原吉祥寺鍼灸接骨院では、まずは寝違えてしまった方のお体の状態を詳しく検査をし、疲労や睡眠不足といった状態が起こりやすいお体を根本的に施術させていただくことで、寝違えが再発しづらいようにしていきます。

 

具体的には、BTバランス整体×鍼灸×吸い玉の施術技術を用いて寝違えにアプローチしていきます。

 

まずは検査によって、お体の状態を確認させていただきまして、疲労や睡眠不足を引き起こしている、お体のバランスの崩れを確認します。

 

バランスの崩れを確認したら、その人にとって最適なバランスポイントを特定しバランスを整えていきます。

 

そうしてお身体の軸を整え、お体に負荷がかからない状態を作り、疲労状態や睡眠不足になりにくい身体づくりを行い、寝違えにアプローチします。

 

寝違えがひどい場合には、鍼灸施術や吸い玉という器具をもちいて、さらに状態の緩和を行うことが必要です。

 

吸い玉施術では皮膚と筋肉の緊張を緩め疲労物質や老廃物の排出促すことによって、

 

鍼灸では髪の毛よりも細いディスポーザブル鍼を使用して、ツボを刺激することによって、自然治癒力を向上させ状態の解消をさらに促進させていきます。

(この鍼灸施術は不快感もほとんどなく安心安全にリラックスして施術を受けていただけます。)

 

このように、一人ひとりの状態に合わせて不調の早期緩和と不調の原因へのアプローチをおこない、寝違えの早期回復を目指して、お一人おひとりに合わせた施術をおこないます。

寝違えでお悩みの方は、是非一度、橿原吉祥寺鍼灸接骨院にご相談ください。