産後のケア
2018年01月11日
産後の肥立ちはいかがですか？？
大変な御出産を終わられ
幸せいっぱい。
可愛い可愛いお子さまと一緒に過ごす新しい生活。
可愛い泣き声。笑顔。一生懸命飲むおっぱい。
ママは幸せいっぱい。
しかし、お身体は疲れ切っています。
慣れない赤ちゃんのお世話に 腰や肩が辛い…
でも、昼夜問わず赤ちゃんは泣き続ける…
その上、ご家族の食事に洗濯に。
あれこれリズムが掴めず、でもしなければいけない事が沢山。
ママはクタクタ。
でもクタクタとは言ってられず、
ゆっくりやす暇も無い。
新生児ママ アルアル。
『疲れたー』
と、声をあげれてますか？？
まわりにしっかり甘えて下さい！！
また、産後は骨盤が緩みます。
骨盤が歪むのではなく、
骨盤が緩むのです。
緩んだ状態で中腰で赤ちゃんを抱き上げたり
授乳時の同一姿勢などで、ますます
腰や肩に負担がかかります。
産後の骨盤を整えるのは
産後1ヶ月後、悪露が終わったあたりから施術を始めていきます。
勿論、お子さま連れ大歓迎です！！
産後の疲れた身体を整えましょう！！
