元々、腰に不安があったのですが、急に痛みがでてきたのでひどくなる前にとネットで接骨院を探しました。 家からも近く、ほぼ駅にあるということで来院しました。
タブレットで自分の姿勢を撮影してもらい、非常にわかりやすい説明を受けました。 腰に疲れがたまりやすいので、痛みが出ないようにするため、定期コースで通院して います。腰だけでなく、その時々で調子の悪いところを診てもらっています。
最近は自分の体への意識も変わり、姿勢や呼吸法など意識するようになりました。