趣味のマラソンの練習中にふくらはぎを痛めた際に、初めは整形外科を受診したのですが、軽に肉離れと診断されて湿布の処方と安静にするようにとの指示で治療が終わってしまい、これでは何の改善にもならないと感じてこちらに始めて3年程になります。

運動を中心に体の歪みを整えて下さるので、怪我の予防につながっていると思います。 私は日頃から走っていますので、体の動かし方や筋肉の使い方についてもアドバイスをしてもらっています。スポーツをされている方であれば痛みや不調がなくても日々の体のメンテナンスとしてオススメです。