空き情報
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5月13日(火) | 5月14日(水) | 5月15日(木) | 5月16日(金) |
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+Rebody姿勢改善
- 周りの人に姿勢が悪いと言われる
- 猫背が気になる
- 鏡を自分で見たときに左右対称ではない
- 肩こり、腰痛がつらい
- 運動不足になっている
姿勢が悪くなる原因は?|橿原吉祥寺鍼灸接骨院+Rebody
姿勢が悪くなる原因として考えられるのは
・長時間同じ姿勢でのデスクワーク
・長時間のスマホ使用
・寝ている時の寝姿勢
・疲労、ストレスが溜まっている
このように長時間の同一姿勢や繰り返しの動作、疲労の蓄積、ストレスなどが姿勢を悪くしている原因になっているのです。
姿勢が悪いとどうなるの? |橿原吉祥寺鍼灸接骨院+Rebody
体幹機能の衰えで
長時間同じ姿勢(デスクワーク、スマホの長時間使用)でいることで身体が正しい位置にいることに耐えれなくなり
肩が内側に入り首が前傾になった姿勢になり前かがみの悪い姿勢になってしまいます。
これが毎日続くと肩こりになったり、腰痛になったりと、さまざまな症状に繋がります
体幹機能の衰えにより姿勢が悪くなると
・正しい体勢でデスクワークができない。
・筋肉の左右差が広がり、身体の特定の位置に負担がかかり肩こり、腰痛に繋がる。
・ホルモンバランスが崩れて自律神経が乱れる。
姿勢が悪いことでこんなにも身体に及ぼす影響は大きいのです。
橿原吉祥寺鍼灸接骨院+Rebodyでの姿勢改善の施術法とは?
① 正しい位置にもどす(正常な関節配列)
② 正しい動きをつくる(正常な関節運動)
この2つの「+Rebody STEP]」をくり返すことで より動けるカラダをつくり、 悪いクセをひき、良いクセを習慣化させます
橿原吉祥寺鍼灸接骨院+Rebodyでは、
カラダの不調の大きな原因となる
「体幹機能の衰えからくる歪み」や「間違えた動き」や「悪いクセ」などを改善するし
体幹機能の再獲得を行います
運動療法の特徴
正しい位置に整えても、カラダはすぐに楽な方(間違えた位置)の戻りたがります。
その 「間違ったクセ」を「正しいクセ」にクセづけるために運動療法を行います。
体幹機能の衰えを改善させるために しっかりと
体幹を使う運動を行います
ほかにもストレッチポールで正しい位置に習慣的に戻していくことで姿勢改善を行っていき、日常生活をより良い姿勢で暮らしてもらえるように施術を行っていきます。

今年リニューアルしてとてもキレイです。
鍼灸整骨院ですが、完全受け身で鍼灸や鍼治療を受けるタイプの治療ではありません。
軽いトレーニングやストレッチを多く取り入れてくれるため、想像した鍼灸院と違うと感じるかもしれません(ストレッチするためのスペースが部屋の半分以上を占めています!笑)
ですが!その分効果は行く度に感じられます!!!家でも再現できるストレッチも上手に教えてくれます!
お客様の層も、ご年配の方から小さい子どもから部活動に励む学生、スポーツマンなど本当に様々です。地域から愛されているのがわかります。
仕事柄、腰痛がひどく悩んでいたところ、仕事場の同僚から良いと聞き、約1年半前から通わせていただいてます。
いつも痛みに寄り添ってくださり、腰痛だけでなく、他の状態にも合わせて施術してくださるので、スッキリして帰ることができます。
普段、自宅でできることや、仕事の合間にできることなどもいっしょに教えていただけるので、腰痛も軽くなりました。
院長先生はじめスタッフのみなさんが優しく接してくださるので通いやすく、今では親子で通うほどです。
首、肩こりやホルモンバランスを整えたいと思い、どこが良いかと知人に相談したところこちらが良いとのことで、2年程前から通院しています。
週に1〜2回その時々の悩みにに合わせた施術をして頂いています。当初からユカリ先生にお世話になっていますが、仕事で疲れてストレスが溜まって体も疲れている時も、日常の楽しいお話や、的確な施術をして頂くことで、とても心身共に楽になります。
以前は他院を綱渡りするように自分に合ったところを探していましたが、知人に紹介して頂きこちらへ通院する度に本当に自分に合っているなと実感できる接骨院だなと思います。日々のメンテナンスって凄く大切ですね。是非、未体験の方にもこちらの橿原吉祥寺接骨院がおすすめです。
自身もこれからも体のメンテナンスの為にも通院頑張ろうと思います。継続は力なり!
腰痛で悩んでて、通いはじめて週に1度来ていて徐々によくなり今は股関節の治療を受けています。
自宅での体操を教えてもらったり日常の体の動かし方なども教えて頂いて少しずつよくなり、私にとってはなくてはならない場所です。予約もスムーズにできて前日にラインで連絡もらうのも助かっています。これからも継続して通わせていただきたいと思います。
仕事のつかい痛みで右肩を痛めたため家の近くで整骨院を探していたところ嫁の御母さんの紹介でこちらの院を知りました。
通院をはじめてすぐはあまり症状は変わりませんでしたがしばらく通院していくうちに見事に右肩の痛みが無くなり私生活や趣味のロードバイクでのパフォーマンスが良くなりました!
今はほとんど右肩の痛みはありませんが身体のメンテもかねて通院を続けています。
院長先生はじめスタッフの方々もすごく丁寧な対応で楽しく通院できています。

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- 住所
- 〒634-0063 奈良県橿原市久米町618
- アクセス
- 駐車場完備!お車でもお気軽にお越し頂けます
- 最寄り駅
- 近鉄「橿原神宮前駅」西出口直結