「肩甲骨の内側がズキズキする…」 「デスクワークをしていると肩甲骨の間が重だるい」 「マッサージをしてもすぐ戻る」
このような肩甲骨周辺の痛みでお悩みではありませんか？
近年、スマホやデスクワークの増加により、肩甲骨まわりの不調を感じる方が増えています。特に「橿原市 肩甲骨 痛い」と検索される方の多くは、肩だけでなく姿勢や体幹の崩れが関係しているケースが少なくありません。
肩甲骨周辺の痛みは、単純な肩こりだけではなく、
などが積み重なった結果として起こることがあります。
特に現代人は、前かがみ姿勢が多く、肩甲骨が外側へ引っ張られた状態になりやすいため、肩甲骨周辺の筋肉が常に緊張してしまいます。
その状態が続くことで、
などにつながることもあります。
肩甲骨が痛い時、筋肉をほぐすことで一時的に楽になることはあります。 しかし、身体の使い方や姿勢のクセがそのままだと、再び負担がかかりやすくなります。
当院では、
「なぜ肩甲骨に負担が集中しているのか？」
という原因を大切にしています。
肩甲骨だけを見るのではなく、
まで確認しながら、より動けるカラダづくりを目指します。
肩甲骨は「浮いている骨」とも言われ、筋肉によって支えられています。
そのため、体幹が不安定になると、肩甲骨まわりの筋肉が過剰に頑張ってしまい、痛みにつながることがあります。
当院では、発育発達理論の考え方をもとに、
という流れを大切にしています。
「肩だけを施術する」のではなく、身体全体のつながりを見ることで、肩甲骨への負担軽減を目指していきます。
肩甲骨の痛みは、身体からのサインかもしれません。
「その場しのぎ」ではなく、これから先もより動けるカラダづくりを一緒に目指していきませんか？
橿原吉祥寺鍼灸接骨院＋Rebodyでは、 体幹ケアを中心に、姿勢・動作・身体の使い方まで確認しながらサポートしております。
お一人おひとりのお身体の状態に合わせて、無理なく健康充実習慣をナビゲートいたします。
「肩甲骨が痛いけど、どこへ行けばいいかわからない…」 そんな方もお気軽にご相談ください。
【橿原吉祥寺鍼灸接骨院＋Rebody】 〒634-0063 奈良県橿原市久米町618 TEL：0744-51-0023
