「朝起きた時から首が痛い」

「デスクワークで首が重だるい」

「マッサージしてもすぐ戻る」

このような首痛でお悩みの方が、橿原市でも非常に増えています。

多くの方は「首を揉めば良くなる」と考えがちですが、実はそれでは根本的な改善にはつながりません。

首痛の本当の原因は“体幹の崩れ”にあります

首痛の原因は、首そのものではなく

• 姿勢の崩れ
• 体幹の不安定
• 身体の使い方のクセ

にあるケースがほとんどです。

例えば、スマホやパソコンの使用で頭が前に出る姿勢になると、首には常に大きな負担がかかります。

本来、頭は体幹で支えるものですが、体幹がうまく機能していないと、首だけで支える状態になります。

これが「橿原市 首痛」で検索される方の多くに共通する原因です。

マッサージだけでは改善しない理由

首の筋肉をほぐすと一時的に楽になりますが、

• 姿勢が変わっていない
• 体の使い方が変わっていない

この状態では、すぐに元に戻ってしまいます。

これは「タイヤだけ柔らかくしても、ハンドル（使い方）がズレているとまた崩れる」のと同じです。

当院の考え方｜“より動けるカラダつくり”

橿原市の当院では、首痛に対して

• 整える（手技療法）
• 安定させる（体幹）
• 動作を変える（運動療法）
• 習慣化する

という流れでアプローチします。

これは発育発達の考え方に基づいた「体幹の再教育」です。

首だけを見るのではなく、全身のバランスを整えることで、再発しにくい状態へ導いていきます。

こんな方は一度ご相談ください

• 首痛を繰り返している
• デスクワークで首がつらい
• 姿勢が気になる
• マッサージでは改善しなかった

「橿原市 首痛」で検索されている方の多くが、同じ悩みを抱えています。

最後に｜首痛は“変えられる”ものです

首痛は年齢のせいでも、仕方ないものでもありません。

正しい身体の使い方を知り、体幹から整えることで

「より動けるカラダ」はつくることができます。

その一歩を、当院でサポートさせていただきます。

橿原市久米町618

橿原吉祥寺鍼灸接骨院 +Rebody

0744-51-0023