橿原市でばね指にお悩みではありませんか？
・指を曲げ伸ばしするとカクンと引っかかる
・朝に指がこわばって動かしにくい
・指の付け根に痛みや腫れがある
このような症状は**ばね指（弾発指）**の可能性があります。
橿原市でも、家事やお仕事で手をよく使う方に多く見られる症状です。
ばね指とは？
ばね指は、指の腱と腱鞘（トンネルのような部分）に炎症が起き、
スムーズに動かなくなる状態です。
症状が進むと
・指が伸びなくなる
・反対の手で戻さないといけない
といった状態になることもあります。
なぜばね指は起こるのか？
一般的には
・手の使いすぎ
・更年期や産後のホルモンバランス
と言われています。
しかし「橿原市 ばね指」でお悩みの方の多くは、
身体の使い方のクセが大きく関係しています。
本当の原因は「体幹の機能低下」
当院では、ばね指を指だけの問題とは考えていません。
例えば
・姿勢が崩れている
・肩や肘の動きが悪い
・体幹がうまく使えていない
このような状態では、
👉手や指だけで動作を補うことになります
その結果
👉指に負担が集中 → 炎症 → ばね指
つまり
**「指の使いすぎ」ではなく「使い方の問題」**なのです。
橿原市で当院が行うばね指のアプローチ
当院では「その場しのぎ」ではなく、
再発しにくい身体づくりを目指します。
①整える
炎症を落ち着かせ、動きやすい状態へ
②安定させる
体幹を整え、手に頼らない身体へ
③動作再教育
肩〜肘〜手の連動を取り戻す
④習慣化
日常生活で負担がかからない使い方へ
この流れにより
「橿原市 ばね指」でお悩みの方でも
徐々に負担の少ない身体へ変わっていきます。
よくある変化
・朝のこわばりが軽減した
・指の引っかかりが減った
・手を使っても痛くなりにくくなった
・肩や腕も楽になった
これは
👉身体全体の使い方が変わったサインです。
当院の考え方
当院では
「痛みの原因は間違った身体の使い方」
と考えています。
そのため
指だけを処置するのではなく、
体幹から見直すことで
👉より動けるカラダつくり
を目指しています。
橿原市でばね指にお悩みなら
・湿布や安静でもなかなか良くならない
・繰り返してしまう
・できれば手術は避けたい
そんな方は一度、当院をご活用ください。
あなたの身体に合わせた歩幅で、
無理なく改善へ導いていきます。
橿原吉祥寺鍼灸接骨院＋Rebody
奈良県橿原市久米町618
TEL：0744-51-0023
