スタッフブログ
橿原市で首・肩の痺れにお悩みの方へ|その原因は「体幹」にあるかもしれません
「首から肩にかけてジンジンする」
「腕にかけて痺れが出てきた」
「デスクワークで悪化している気がする」
このような症状でお悩みではありませんか?
橿原市でも「首・肩の痺れ」でご相談いただくケースは年々増えています。
しかし実は、その原因が単なる「肩こり」ではないことが多いのをご存じでしょうか。
首・肩の痺れの本当の原因とは?
一般的には
・筋肉の緊張
・血流の低下
・神経の圧迫
といった説明がされます。
もちろんこれらも関係していますが、+Rebodyではさらに一歩踏み込みます。
それが
👉 「身体の使い方の崩れ」=体幹機能の低下です。
体幹が不安定になると、本来体幹で支えるべき動きを首や肩で代償します。
その結果、負担が集中し、
・首の過緊張
・肩の可動域制限
・神経へのストレス
が起こり、痺れへとつながっていきます。
マッサージだけでは改善しにくい理由
「その場では楽になるけど、また戻る」
この経験はありませんか?
それは、原因が筋肉だけでなく
👉 動きのパターン(使い方)にあるためです。
いくら筋肉をほぐしても、
同じ身体の使い方を続けている限り、
再び負担がかかり、症状は繰り返されてしまいます。
+Rebodyの考え方|体幹から整える
当院では、
①整える(筋肉・関節のバランス調整)
②安定させる(体幹機能の再教育)
③動きを変える(日常動作の改善)
④習慣化する(セルフケアの定着)
この流れでアプローチします。
特に大切なのは、
👉 「正しい動きが無意識にできる状態」=再発予防です。
こんな方は一度ご相談ください
・首や肩の痺れがなかなか改善しない
・病院では異常なしと言われたが違和感が続く
・デスクワークで症状が悪化する
・姿勢が悪いと感じている
・根本から改善したい
橿原市で首・肩の痺れにお悩みなら
当院は「予防・再発予防専門院」として、
一時的な改善ではなく、
👉 より動けるカラダつくり
👉 体幹ケアの習慣化
を大切にしています。
首・肩の痺れも、正しく身体を使えるようになることで、
負担を減らし、再発しにくい状態へ導くことが可能です。
「このまま我慢するしかないのかな…」と感じている方こそ、
一度ご自身の身体の使い方を見直してみませんか?
しっかりとお身体を見させていただきます。
橿原吉祥寺鍼灸接骨院+Rebody
奈良県橿原市久米町618
0744-51-0023
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- 〒634-0063 奈良県橿原市久米町618
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