私たちの身体の使い方は、生まれてから自然と身につけてきた「発育発達の動き」によって土台が作られています。

赤ちゃんは最初から立ったり歩いたりできるわけではありません。

寝返りをうち、うつ伏せになり、四つ這いになり、座り、立ち上がり、歩く。

この一つひとつの動きには、体幹を安定させ、重力に負けない身体を作る重要な意味があります。

ところが大人になるにつれ、この発育発達の動きが崩れたまま生活している方が非常に多いのです。

なぜ「身体の使い方」が痛みを生むのか？

腰痛や肩こり、膝の痛みの多くは、筋肉の問題ではなく「身体の使い方のエラー」から起こります。

本来、体幹が安定した上で手足が動く構造になっているはずが、

体幹が弱いまま手足だけで動いてしまうことで、負担が集中し痛みにつながります。

✔ 腰だけで支える

✔ 肩だけで動かす

✔ 膝だけで踏ん張る

この状態が続くほど、慢性的な不調を繰り返す身体になってしまうのです。

発育発達に沿った動きこそが「正しい身体の使い方」

発育発達の流れは、実は大人の身体を整えるための最高のリハビリ設計図です。

・体幹を整える

・身体を安定させる

・正しい動作を再教育する

この順番を踏むことで、無理なく自然に「動ける身体」へ戻っていきます。

＋Rebodyでは、ただ痛みを取るのではなく、

発育発達理論をベースに身体の使い方そのものを再教育し、再発しにくい身体づくりを行っています。

橿原市で身体の使い方から整えたい方へ

腰痛・肩こり・再発を繰り返している方の多くは、

「身体の使い方」を変えることで大きく改善していきます。

もし、

・どこへ行っても良くならない

・その場は楽になるがすぐ戻る

・将来が不安

そんなお悩みがありましたら、ぜひ一度ご相談ください。

身体は正しく使えば、何歳からでも変わります。

📍橿原吉祥寺鍼灸接骨院＋Rebody

住所：橿原市久米町618

電話番号：0744-51-0023