出産後、「腰が重い」「肩がこる」「体型が戻らない」といったお悩みを感じていませんか？

その原因の多くは、体幹の弱りにあります。

妊娠中はお腹が大きくなるにつれ、重心が前に移動し、骨盤や背骨、股関節に大きな負担がかかります。

さらに出産時にはホルモンの影響で骨盤が開きやすくなり、筋肉や靭帯もゆるんだ状態になります。

そのまま育児に入ると、授乳や抱っこなどの前かがみ姿勢が続き、

「肩こり」「腰痛」「股関節の違和感」「疲れやすさ」などが慢性化しやすくなります。

🧘‍♀️Rebodyが考える“産後ケア”とは

当院では、骨盤だけを整えるのではなく、体幹を正しく使えるようにすることを大切にしています。

体幹がしっかり働くと、骨盤は自然と安定し、姿勢や動きもスムーズになります。

Rebodyの施術では、

1️⃣ 手技で筋肉や関節のバランスを整え、

2️⃣ Rebody運動で「正しい動きを取り戻す」ことを目的としています。

これにより、「産後の腰痛」「姿勢の崩れ」「肩こり」「体の重さ」などを根本からケアしていきます。

🌸 産後こそ、自分のカラダを整えるチャンス

産後の身体は、回復力が高く変化を受け入れやすい時期。

無理なく体幹を整えていくことで、

・姿勢が整い、疲れにくくなる

・抱っこや授乳が楽になる

・代謝が上がり、体型も戻りやすくなる

といった変化を実感される方が多いです。

お子様連れでの来院も大歓迎です。

受付スタッフが見守りを行いますので、安心してご自身のケアに集中していただけます。

🌼まとめ

「痛みが落ち着いたら」「時間ができたら」ではなく、

今こそ整えるチャンスです。

Rebodyの体幹ケアで、“動けるカラダ”を一緒に取り戻していきましょう。

📍橿原吉祥寺鍼灸接骨院＋Rebody

奈良県橿原市久米町618

📞0744-51-0023