お母さんに対しての思い‼︎

2017年09月21日

本日は大嶋啓介さんの講演に行ってきました!

講演の内容は自分自身の可能性や夢を叶えるために

どうしたらいいのか子どもに自分の可能性をわかってもらうために

などなどたくさんのお話をして頂きました。

お母さんは子どもに対して怒ってばっかりだとか自分が思い描いていた

子育てと全然違うと思っている方ばっかりではありませんか⁇

しかし、実際は子どもはお母さんの笑顔や存在に救われています。

お母さんは身体の疲れやストレスもちろん色々あると

思います。

でも笑顔があることで子どもは救われ成長していきます。

そのためにはお父さんや子ども自身が明るい空気作りが必要になります。

それは会社でも学校でもチームでも同じです。

自分自身の可能性を信じることや夢を叶えるために

まずは自分自身を認めてあげること!

そして、将来自分がどうなりたいか、何をしたいかを決め

先に叶ったときのことを想像し、喜ぶ‼︎

誰に喜んでもらえて、誰のために頑張り、誰が喜んでくれるのか

どう喜んだり言ってくれるかを先に想像し毎日繰り返していく

ことが大切であると教わりました。

人それぞれ大切な人は違うと思いますが

自分が誰のために夢を叶えたいのか喜ぶ顔が見たいのか

そこが自分の可能性を広げ、夢を叶えるんだと思います。

橿原吉祥寺鍼灸接骨院も可能性を広げ、少しでも

患者さまに笑顔を与えらるよう頑張ります‼︎

 

 

 

 

 

運動会で多いケガ 肉離れ

2017年09月20日

9月に入り、あちらこちらで、運動会の練習で

子ども達の元気な声があちらこちらで聞こえてきますやぬ。

子どもの頃、頑張って練習し、運動会当日は

両親が応援してくれるのが嬉しくてたまりませんでした。

 

しかーし。

運動会でとても多いケガ!

肉離れです。

久しぶりに走ってしまい、心は10歳代。体は40歳。

足が思うようについてこない。

また急に走るので、身体がビックリ。

肉離れを起こしてしまう方が多いのです。

 

肉離れした瞬間は

『ブチ』っと音がする時や、後方より、

何かがぶつかったような感じがします。

もし、肉離れになってしまったらまずはアイシングです。

シップよりも、先ずは冷やして下さい!!

そして、肉離れにならないようにする為にも、

必ず 走る前にはストレッチをお願い致します。

 

踵の痛み…それって…

2017年09月20日

気がつくと…
かかと周りが痛い、
または…
外傷を負った覚えが無いにもかかわらず痛みが出てきた場合等…

原因はどこにあるのか?

踵(かかと)の痛みの症状について

●動き始めに痛みが出る。

●常に踵に違和感がある。

●つま先に負担がかかると痛む。

●押すと痛むところがある。

●長時間立っていると痛む。

●足首を曲げると痛む。

●痛みを繰り返す。

上記の症状が続く時は…

※足底筋膜炎(そくていきんまくえん)

※踵骨骨棘(しょうこつこつきょく)

※アキレス腱炎(けんえん)

等々が発症している可能性がある。

この症状は、中〜長期間続く。

代表的な症状は…

足底筋膜炎です。

足底筋膜炎は…
踵周りの骨格が崩れることにより、
足底のアーチが潰れてしまい…
踵の骨とつながっている筋膜が
引っ張られすぎて痛みがでる。

かかとに不調のある方は、

早めの対応が必要になります!!

身体の重心を整える…
BTバランス整体は有効です♪

橿原吉祥寺鍼灸接骨院へGo!!

朝起きたら痛い何これ‼︎

2017年09月13日

朝眼が覚めた時に首が痛い、特に運動時に痛みが出る

のはいわゆる寝違いです。

寝違えという医学的用語はなく、首の周囲の靭帯や筋肉の急性炎症

による痛みの総称として考えてもらえればいいです。

寝違えの原因は不自然な姿勢で眠り続けた時に起こります。

通常は首に痛みが生じたり、違和感を覚えた場合には、

眼がさめたり意識のうちに首の姿勢を変えますが、

疲労や睡眠不足あるいは泥酔状態で眠ってしまうと、これらの反応がなくなり、不自然な姿勢

で寝続けてしまうことがあります。

睡眠時の姿勢が問題で、首の関節や筋肉にかかっていた負担が原因の場合に生じると考えられ

ています。

長時間の不自然な姿勢、睡眠中の体の冷え疲労・過労、首や肩甲骨を動かした時に起こる首の

捻挫ねんざ、頸椎の老化による場合があります。

放っておかずにすぐに連絡してください。

 

 

橿原吉祥寺って東京の吉祥寺?

2017年09月12日

皆様からよくご質問頂きます。

当院の屋号

『橿原吉祥寺』の 『吉祥寺』の由来

元々、 奈良市 富雄にある

吉祥寺鍼灸接骨院 が始まりになります。

この 吉祥寺鍼灸接骨院  岩本金悟 先生が、

幼少時代に 奈良県五條市にある

吉祥寺(きっしょうじ)にて 修行をさせて頂いていたそうです。

そのご縁から、吉祥寺のお名前を頂戴したそうです。

IMG_7861

東京で吉祥寺とはちょっと違うんです 笑。

 

電話が復旧いたしました

2017年09月12日

ご迷惑をおかけしており、誠に申し訳ございません・・・

大雨の影響で電話が8:00~11:00まで不通となっておりました

大変ご迷惑をおかけいたしました

 

おかげさまで復旧いたしました

ご連絡いただいておりました方、大変申し訳ございません。

また、橿原神宮前駅構内が冠水し、心配してくださり、沢山ご連絡いただきまして

誠に有難うございました

当院は何事も無く、浸水被害も無く無事でございます

ご心配おかけいたしまして、誠に申し訳ございませんでした。

午後からも元気に診療いたしております

お気をつけてご来院ください。

 

大雨の影響で電話が不通です

2017年09月12日

今朝からの大雨の影響で 当院の電話が不通となっております

ご迷惑をおかけしております。

ご連絡方法として

 

当院 LINE@ にてのご連絡

kashikichi@kcn.jp

 

以上の2点にてのご連絡方法でご連絡お待ちしております

大変ご不便をおかけしておりますが宜しくお願いいたします

当院は 通常とおり診療しております。

宜しくお願いいたします

 

 

鍼(はり)の効果について…

2017年09月12日

鍼(はり)治療では、
痛みに対する効果がある。

鍼の刺激によって…
脳内から分泌されるモルヒネのような役割をもったホルモンが、
●痛みを抑える効果がある。

また、
痛みを脳に伝える神経をブロックする働きがある為…
●痛みの緩和に有効である。

また、
リラックス効果のある…
セロトニンなどのホルモンも分泌される為…
自律神経のバランスが整い、
交感神経と副交感神経の働きがスムーズに行なわれ、
●ストレス性の症状に効果がある。

さらに…
自律神経は、胃腸などの内臓や血圧もコントロールしているので、
自律神経のバランスが整うことによって、
●内臓機能のバランス回復に役立つ。

筋肉のコリやハリにも効果がある。
鍼を刺入すると、血液やリンパの流れが良くなるので…
固くなっていた筋肉の緊張がほぐれて柔らかくなり、
●コリやハリが緩和される。

一度…
鍼を受けてみませんか?

橿原吉祥寺鍼灸接骨院では、
経験豊富な…
鍼灸師が在中しております♪

ランナー注意‼︎外側の違和感は⁇

2017年09月6日

最近ではマラソンやジョギング走る人が増えてきています。

そこで気になるのが膝の外側に違和感や痛みが出てきてる⁇

ことはないでしょうか!

原因は腸脛靭帯炎かもしれません!

腸脛靭帯炎は走っているときや走り終わった後、

患部を指で押さえた時などに膝の外側に痛みが出ます。

初期は痛みのほかに膝の外側が緊張するようなきしむような違和感を感じます。ランニング後

などに痛みが現れ、休むと治まります。

症状が進行してくると痛みは徐々に大きくなり、なかなか治まらなくなって慢性化します。重

症化すると痛みで膝の曲げ伸ばしが困難になり、膝を伸ばしたまま歩くといった状態になりま

す。

腸脛靭帯炎は陸上競技の長距離選手に多く見られるスポーツ障害です。近年のランニングブー

ムで市民ランナーが症状を訴えるケースが多くなっています。

特に、O脚(ガニ股)の人や、走行フォームで足の外側で体重を受けるクセのある人、膝関節の

変形が進んで膝が不安定になっている人など、体重による負荷が身体の外側にかかるケースで

発生しやすくなります。かかとの外側がすり減ったシューズを履いていたり、斜めに傾いた道

路や雨でぬかるんだ道を走ったりするのも良くありません。また、硬い路面や下り坂の走行、

硬いシューズの使用も、負担を増す要因となります。

ランナーの方など気になる方は是非一度ご来院下さい。

 

 

 

産後の姿勢を意識するだけで・・・・

2017年09月5日

出産を終えられたママはいつから動き出しますか?

一般では、床上げといって、産後4週間は

お布団を引きっぱなしでなるだけ

寝て過ごして頂きたいのです。

そして、産後1カ月の間はなれない オムツ替えや、

授乳にと、ママはヘトヘト。

さて、こんな姿勢で座っていませんか?

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背もたれに背中の一部をくっつけて、

椅子には浅く座る姿勢。

この姿勢は腰にも、骨盤周りにも負担をかけます。

正しい姿勢はこちら

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産後1カ月は本当にゆっくりして、

10ヶ月頑張った子宮や骨盤をゆっくり休めてあげて下さいね!