肘の内側の痛み
2018年05月8日
内側上顆炎(肘内側の痛み)について
手首から肘にかかる運動や手のひら側の前腕の筋肉を
強引に曲げる運動で肘の内側にストレスが加わることで痛みがでる。
例えば…
●誤った方法での投球
●ゴルフのショット
●テニスのサーブ
●ラケットが重すぎる
●ガットの張りが強すぎる
●グリップのサイズが小さすぎる
●槍投げ
●荷物の積み降ろし
●ハンマーで打つ
●パソコンのダイビング動作
症状について…
抵抗に対して手首を曲げたり、または手首を内側へ回したりさせるときに肘の内側(内側上顆)に痛みがでる。
橿原吉祥寺鍼灸接骨院での施術方法は…
①温熱療法(上肢浴)
②超音波
③電気療法
④バランス整体
⑤運動療法
肘の筋肉の緊張を緩和させるだけではなく、身体のバランスを整え安定した身体の状態をつくるようにしていきます。
また、早期回復を目指し必要であれば鍼灸治療も行ないます。
お困りの方は、一度ご相談下さい♪