つわり辛〜い

2017年11月2日

妊娠中のつわり

妊娠中のつわり・・・。
辛いですよね。

寝ても起きても、食べても、食べなくても、何をしても辛い・・・。

だいたい6週目ぐらいから、ムカつきを感じ 8週目から12週目までがピークと言われています
15週目ぐらいには胎盤が完成しるので、だいたいの方は治まりつつあります！

男性の方につわりの感覚をお伝えするときは

二日酔いで舟に乗って船酔いする感じ

とお伝えしております。

ひとえに、つわりといっても、
食べつわり、臭いつわり、吐きつわりなどなど。

何をしていても、辛いですよね。

また、妊娠中は冷やしてはいけないと言われ、カイロをペタペタ貼って汗をかくまで厚着をしてしまう、頑張り屋さんママも見受けられます。

意外と知らないつわりの軽減法

胸の辺りを冷やしてみて下さい！

首回りにマフラーなど巻かずに
首元は軽めにして下さい！

当院につわりで通院中の方でも、
足元は暑すぎ、靴下も履けない。

でも、吐き気、ムカつきが治りません。

少しひどそうだったので
首回り、胸元を冷やしてあげると、数分間ウトウトした後は
とってめスッキリしたと喜んでくださいました。

ご自宅でも氷を袋に入れて胸元を五分ほど冷やしてみて下さいね。